吃什么可以滋补身体不上火

2019年07月17日 • 中医丰胸 • 阅读 0

吃什么可以滋补身体不上火中医提示现在天气炎热,滋补不当,就会导致身体上火。因此,如果你想滋补身体的话,就要用对方子才可以。今天,我就

吃什么可以滋补身体不上火

中医提示现在天气炎热,滋补不当,就会导致身体上火

吃什么可以滋补身体不上火

。因此,如果你想滋补身体的话,就要用对方子才可以。今天,我就根据中药查询,为你介绍一些滋补中药,它就不会让你上火哦。

茯苓

茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

麦冬

可清心除烦,适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦,麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。

莲子

夏季最适宜养心,因为夏日心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血,而中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。

百合

百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、悲伤欲哭等病症。

荸荠

荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘、平,入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。

上文介绍的这几款中药材,就能让你在滋补身体的同时,还不会被上火所困扰。因此,如果你也想滋补身体的话,那就赶紧来试一试这些中药材吧

。无论是食疗还是药用,这些中药都能让你得到很好的保健功效。

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