人体有自愈能力减肥

2020年03月21日 • 中药常识 • 阅读 0

摘要:人体有自愈能力,体内正气构筑起了身体的防御系统,所以,把虚弱的身体补过来,就等于是给身体的各个脏器建造了一道坚固的城墙,这样你才会身强

摘要:人体有自愈能力,体内正气构筑起了身体的防御系统,所以,把虚弱的身体补过来,就等于是给身体的各个脏器建造了一道坚固的城墙,这样你才会身强体健,百病不生。反之,则体落多病。

这是迷信吗?当然不是!

曾经有位智慧的老人说过:不管黑猫白猫,找到老鼠就是好猫!实践是检验真理的唯一标准,就好比,只有试过了才知道它的神奇。

空气当中有 000多种病毒,没办法,我们一直都要呼吸。人体有办法对付其中的1000多种,其余2000多种人体一点办法也没有,所以与它们和谐相处、提高人体自愈力才是正道 重点在于调养我们的五脏。

五脏虚弱了才会体弱多病!!

人体有自愈能力,体内正气构筑起了身体的防御系统,所以,把虚弱的身体补过来,就等于是给身体的各个脏器建造了一道坚固的城墙,这样你才会身强体健,百病不生。反之,则体落多病。

人之所以会生病,说白了,就是人体的正气和邪气发生了争斗。正气,是人体自我抗病的能力;邪气,是导致人体能够生病的各种因素。人体发生疾病,是 正邪相争 的结果。

正气虚 在人体发病过程中要负主要责任:

中医常说 正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。 意思是说,人体内的正气足,人的抗病能力就强,就不容易生病。正气弱,身体易受阴邪之气侵蚀,必定会虚弱。

要想身强体健,首先调理五脏!

疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏。

所以,病到了五脏的时候,就很难治了!

所以,早发现,早治疗,并不是一件空话!

所以,要身体,必须先调五脏,五脏才是身体的根本!

五脏的阳气足了,各个循环系统就会各司其职,正常运转,这样,身体自然健健康康。

调五脏,从调理 四大虚 开始

五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器,所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器。

气虚、血虚、阴虚、阳虚:

气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;

血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;

阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;

阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

四大虚的表现症状:阴虚发热;阳虚;血虚发燥;气虚无力。

调理 四大虚 ,艾灸最有效!

中医常说人生不过 气血 二字,用艾条灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行,让虚弱的身体好起来。

没病的时候灸一灸能强身健体。比如说,当你经常感觉精力,体力不支,做什么事都没有足够的心劲儿的时候,你就可以灸一灸,因为此时,你的身体开始变虚了。这时候艾灸,可以 防病于未然 。

身体虚、生病的时候也可以灸,能调病驱疾。身体发虚,往往就是气血运行慢、阳气不足等原因。而艾灸正好有温阳补气、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。

这里献上两个艾灸补五脏的方法:

①五脏俱补艾灸养生方

穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

功效:补五脏、调气血、安神定志、通经。

②补中益气艾灸养生方

穴位:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊

功效:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

从中医五行看五脏互补

五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。

中医五行:

肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;

肝属木,肝主免疫,肝是解毒基地;

心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;

脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液;

肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气。

五脏互补:

肾是先天之本,能滋养肝;

肝功能调养好了,滋养心;

心功能调养好了,滋养脾;

脾功能调养好了,滋养肾。

这是互补,也是良性循环。

五脏有三种状态

一种叫过:

比如吃水果就会伤到脾,中国人的脾,一怕生,二怕冷,三怕撑。伤脾什么意思呢,过是伤,不及也是伤。比如一个灯泡45瓦有一天亮到60瓦了,这就是过,这是一查就有病了,过了,我们现代点就叫旺。

另外一种叫不及:

灯泡明明45瓦的15瓦就会亮,这也是病态的,不中庸的,我们给它一个名词叫虚。

还有第三种状态,恰到好处,叫中庸:

有人说,哎呀,这次考试我考了60分,我很中庸。然而,这个考了60分不叫中庸,不偏不倚才叫中庸,恰到好处才叫中庸。

我们想要健康,想要不生病,就要努力艾灸,通过艾灸来维持五脏的中庸!中医认为 正气存内,邪不可干 。

俗语也有 不干不净,吃了没病 。

这是迷信吗?当然不是!

曾经有位智慧的老人说过:不管黑猫白猫,找到老鼠就是好猫!实践是检验真理的唯一标准,就好比艾灸,只有试过了才知道它的神奇。

空气当中有 000多种病毒,没办法,我们一直都要呼吸。人体有办法对付其中的1000多种,其余2000多种人体一点办法也没有,所以与它们和谐相处、提高人体自愈力才是正道 重点在于调养我们的五脏。

五脏虚弱了才会体弱多病!!

人体有自愈能力,体内正气构筑起了身体的防御系统,所以,把虚弱的身体补过来,就等于是给身体的各个脏器建造了一道坚固的城墙,这样你才会身强体健,百病不生。反之,则体落多病。

人之所以会生病,说白了,就是人体的正气和邪气发生了争斗。正气,是人体自我抗病的能力;邪气,是导致人体能够生病的各种因素。人体发生疾病,是 正邪相争 的结果。

正气虚 在人体发病过程中要负主要责任:

中医常说 正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。 意思是说,人体内的正气足,人的抗病能力就强,就不容易生病。正气弱,身体易受阴邪之气侵蚀,必定会虚弱。

要想身强体健,首先调理五脏!

疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏。

所以,病到了五脏的时候,就很难治了!

所以,早发现,早治疗,并不是一件空话!

所以,要强壮身体,必须先调五脏,五脏才是身体的根本!

五脏的阳气足了,各个循环系统就会各司其职,正常运转,这样,身体自然健健康康。

调五脏,从调理 四大虚 开始

五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器,所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器。

气虚、血虚、阴虚、阳虚:

气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;

血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;

阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;

阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

四大虚的表现症状:阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。

调理 四大虚 ,艾灸最有效!

中医常说人生不过 气血 二字,用艾条灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行,让虚弱的身体好起来。

没病的时候灸一灸能强身健体。比如说,当你经常感觉精力不够,体力不支,做什么事都没有足够的心劲儿的时候,你就可以灸一灸,因为此时,你的身体开始变虚了。这时候艾灸,可以 防病于未然 。

身体虚、生病的时候也可以灸,能调病驱疾。身体发虚,往往就是气血运行慢、阳气不足等原因。而艾灸正好有温阳补气、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。

这里献上两个艾灸补五脏的方法:

①五脏俱补艾灸养生方

穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

功效:补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

②补中益气艾灸养生方

穴位:百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊

功效:益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

从中医五行看五脏互补

五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。

中医五行:

肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;

肝属木,肝主免疫,肝是解毒基地;

心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;

脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液;

肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气。

五脏互补:

肾是先天之本,能滋养肝;

肝功能调养好了,滋养心;

心功能调养好了,滋养脾;

脾功能调养好了,滋养肾。

这是互补,也是良性循环。

五脏有三种状态

一种叫过:

比如吃水果就会伤到脾,中国人的脾,一怕生,二怕冷,三怕撑。伤脾什么意思呢,过是伤,不及也是伤。比如一个灯泡45瓦有一天亮到60瓦了,这就是过,这是一查就有病了,过了,我们现代点就叫旺。

另外一种叫不及:

灯泡明明45瓦的15瓦就会亮,这也是病态的,不中庸的,我们给它一个名词叫虚。

还有第三种状态,恰到好处,叫中庸:

有人说,哎呀,这次考试我考了60分,我很中庸。然而,这个考了60分不叫中庸,不偏不倚才叫中庸,恰到好处才叫中庸。

我们想要健康,想要不生病,就要努力艾灸,通过艾灸来维持五脏的中庸!

本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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